站着从后面是不是要紧一些，是许多人关心的问题。正确的站姿对于身体健康非常重要，特别是从后面看姿势是否正确更能反映出身体的健康状况。

首先，正确的站姿应该是头部挺直、肩膀放松、胸部自然挺起、腹部收紧、双脚平行且分开与肩同宽。从后面看，身体应该呈现出一个垂直直线，脊柱应该是一条笔直的直线，这样才能保证身体各部位的压力分布均匀，减轻脊柱和关节的负担。

其次，站着从后面看姿势不正确会给身体带来一些问题。比如，长时间弯腰驼背会导致脊柱弯曲、背部肌肉劳损、颈椎受压等问题；站立时脊柱侧弯会影响身体平衡和稳定性，容易导致身体不协调、腰部疼痛等。因此，正确的站姿对于身体健康至关重要。